Принимаем аспирин во время занятий спортом
Отдых и туризм - Новости туризма |
Аспирин на сегодняшний день является самым распространенным препаратом. Он известен человечеству с 1869-го года. Традиционная медицина довольно часто его использует, но кроме этого аспирин смог найти свое место и в спорте.
Занимаясь любым видом спорта, нет возможности избежать травм также и боли. Поэтому довольно часто спортсмены принимают аспирин в качестве анальгетика. Только дозировки аспирина, которые используются в традиционной медицине, намного ниже, нежели те дозы аспирина, которые принимают спортсмены. Среди причин, по которым спортсмены часто принимают аспирин, так это боли в суставах. На аспирин цена в аптеке вполне демократичная.
Этот препарат принимают, когда в разы возрастает опасность тромбоза по причине недостатка воды. Например, это могут быть состязания, которые проходят при высокой температуре. В данной ситуации аспирин замечательно помогает предотвращать формирование тромбов. Лучше всего принимать быстрорастворимые таблетки, которые обладают витамином С.
Среди многих спортсменов очень популярной окажется комбинация аспирина вместе с витамином С, как противопростудное средство. Подобная комбинация замечательно себя показала, даже когда иммунитет человека был сильно понижен по причине активных тренировок. Только в таких ситуациях следует подстраховаться и добавить прием витамина В.
Аспирин в спорте часто принимают чтобы усилить термогенный эффект других препаратов. В принципе это относится только к паре кофеин-эфедрин. Только есть один важный нюанс, изначально советуют принимать небольшую дозу аспирина, примерно до 500 миллиграмм на 20 миллиграмм эфедрина также и 200 миллиграмм кофеина.
Но принимать подобную смесь потребуется 3-и раза на протяжении дня, получается, что суточная доза составит до 1500 миллиграмм.
Читайте: |
---|
Моменты истории:
|
Отзывы туристов:
|
Бессарабский рынокЗдание центрального крытого рынка было построенно 100 лет назад. Это был первый крытый рынок в Киеве. Идея построить в Киеве здание крытого р... |
Киевская крепость, госпитальное укреплениеГоспитальное укрепление киевской крепости это полуподземное сооружение с толстыми стенами из кирпича и камня. В стенах прорезаны амбразуры и бой... |
Украинский центр народной культуры «Музей Ивана ГончарКоллекция Музея насчитывает более 15 тыс. экспонатов. Это произведения искусства, предметы, имеющие этнографическую и художественную ценность. В... |
Оперный театр в КиевеВ историческом центре города, на пересечении двух многолюдных магистралей — улиц Богдана Хмельницкого и Владимирской, стоит архитектурная жемчуж... |
Памятник княгине Ольге на Михайловской площадиЭта скульптурная группа находится на Михайловской площади напротив Михайловского Собора. В центре стоит великая княжна Ольга (первая и пока един... |